Stralsund Runners

10.12.2017:
18. Siebengebirgsmarathon

Der Siebengebirgsmarathon wird erwachsen, so melden es die Organisatoren im Bürgerhaus zu Aegidienberg. Der große Meini und Bolle wollen mitmachen und holen auch mal den 2012er Bericht raus, den der Dicke mal verfasst hat. Da steht aber nicht wirklich viel drin. Aber auch vor 5 Jahren startete der Halbmarathon vor der langen Distanz, das fand man damals schon komisch. Und es gibt Bilder der 2012er Medaillen!
In diesem Jahr wird alles besser; Andreas hat den Bericht aus Sicht des Halbmarathonsläufers beschrieben:

Am 10. Dezember fand zum 18. Male der 7-Gebirgsmarathon/HM statt, zu dem Bolle und Groß Meini gemeldet hatten. Der dicke Muck reist dafür am Samstag aus Bremerhaven kommend in Bonn an, um rechtzeitig vor dem Start mit Meini die Beinmuskeln mit Mojito und Cuba Libre im Limao in Bonn zu lockern. Am Renntag selber geht es dann nach dem Frühstück bei frischen Temperaturen um den Gefrierpunkt in Richtung Siebengebirge.
Start für die Halbmarathonläufer ist um 09:00 Uhr, die Marathonläufer haben dann noch eine Stunde Zeit bis zu ihrem Start. Die Wetterprognosen sagen eher unschöne Bedingungen voraus, es soll stürmen und schneien. Das mit dem Schnee wird sich im Verlaufe des Rennens mehr als bestätigen.

Winterwetter in Aegidienberg, hier der Eingang zum Bürgerhaus

draußen kalt, drinnen angenehm. Im Bürgerhaus finden man die Ausgabe der Unterlagen. Und die Ziellinie

Meini begibt sich dann mit einem Arbeitskollegen zum ca. 800m vom Bürgerhaus (in dem sich der Zieleinlauf befindet) entfernten Startpunkt.
Bolle zieht es nach kurzem Check draußen aufgrund der Temperaturen vor, bis zum eigenen Start im warmen Bürgerhaus zu verbleiben.

das Beamtenteam: Wolfram und Andreas starten gleich zum Halbmarathon

Pünktlich um 09:00 Uhr erfolgt der Start“schuss“ und los geht’s. Die ersten 3,5 km fast stetig bergab, aber das wird so natürlich nicht bleiben. Beim ersten Anstieg bei km 4 waren meine Beine wie Pudding, ich habe ernsthaft zum allerersten Mal darüber nachgedacht aufzugeben! Habe mich dann irgendwie zum ersten Verpflegungspunkt bei km 5 „geschleppt“, nach einem Becher Tee und einem Energiegel ging’s dann etwas besser.

Profil und Höhenangaben für den Halbmarathon

So ca. ab der Hälfte des Rennens setzte dann der angesagte Schneefall ein, der immer stärker wurde und zusammen mit dem Wind an ungeschützten Passagen ziemlich unangenehm war im Gesicht. Bis zur Hälfte bin ich auf den Bergabpassagen auch etwas „gehemmt“ gelaufen, man konnte auf der Strecke schlecht erkennen, wo Rutschgefahr drohte auf den verschneiten Wegen. Es gab auch einige Stürze, die aber wohl alle glimpflich abgelaufen sind.
Der „Höhepunkt“ war für die HM-Läufer, wie auf dem Profil erkennbar ist, bei km 17 erreicht, von da an lief es deutlich besser! ;-)
So hätte man die letzten 4 km sogar etwas genießen können, wenn das inzwischen heftige Schneetreiben nicht gewesen wäre.

Zieleinlauf ins Bürgerhaus, von innen nach draußen abgelichtet

Egal, nach 02:17:38 war das Ziel in der warmen Halle erreicht, nach einer warmen Dusche gab es Stärkung am Laugenbrötchen- und am Glühweinstand.

der Lohn für die HM-Läufer

Während Andreas nun die Zeit absitzen und gegen die Müdigkeit kämpfen muss, sind die Marathonläufer im Schnee unterwegs. 10uhr ging es auf die lange Strecke und bereits nach wenigen Minuten setzte das Schneetreiben ein. Ein Hoch auf alle, die sich warm angezogen haben. Brillenträger hatten unterwegs massiv mit Problemen zu kämpfen, da die Gläser zugefroren sind. Das sorgt auf jeden Fall immer wieder für Belustigung auf der Strecke.

Profil und Höhenangaben für den Marathon

Für Bolle läuft es ganz gut; nach 2.10Uhr ist die Hälfte der Strecke geschafft. Und auch den zweiten Teil kann er in ziemlich genau derselben Zeit bewältigen.
Nahrung gibt es erst spät, dafür aber immer wieder warme / heiße Getränke. An der letzten Station wird sogar Bier gereicht und auf dem Grill liegen Bananen. Beim Zieleinlauf in Aegidienberg hat sich das Wetter wieder beruhigt, dennoch dürften die meisten Läufer freudig in das warme Bürgerhaus eingelaufen sein. Für die Mühe gibt es nun die verdiente Medaille:

links: Medaillen ohne Ende / rechts: Medaille für die Marathonis

Auf den Tischen liegt reichlich Material für andere Events; ins Auge gefallen sind der "Hartfüssler Trail" und der "Vogelsberger Vulkan-Trail". Das werden wir uns mal genauer ansehen. Und für die etwas anderen unter uns ....

Interesse am "Ladies Run"?

Wer noch einen anderen Bericht lesen möchte, wird hier fündig: Anita Horn berichtet zum Siebengebirgsmarathon

Hier liegen die Ergebnisse: Ergebnisse zum Siebengebirgsmarathon

Es bleibt festzuhalten, dass Andreas nun bereits 6x die Halbmarathon-Distanz im Jahr 2017 absolviert hat. Das sind in Summe mehr als in all den Jahren davor, und zwar zusammen. Das waren nämlich Fünfe zwischen 2009 und 2016, sodass nun die Gesamtzahl 11 in der Liste steht. Und der Beamte ist noch nicht satt: er will am Ende des Jahres noch einmal antreten und hat die Zielzeit von 2.10h noch nicht aufgegeben.
Für Bolle ist die Saison "offiziell" beendet; 33x Marathon / Ultra in 2017 sollen reichen. Doch es sind noch 3 Wochen bis zum Jahreswechsel, vielleich geht doch noch was ....

Bald beginnt auch die nächste Radsaison, Zeit für erste Handgriffe:

Du hast doch ein Rad ab!!!